休止期落髮是突然發生的廣泛性落髮，在正常的情況下，每天會有50-100根的休止期頭髮掉落，如果明顯超過這個數量，就稱為休止期落髮。當身體遇到巨大壓力時，從生長期進入休止期的頭髮比例會上升，而這些快速進入休止期的頭髮在3-4個月後會脫落。