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隱形的骨骼危機---維生素D缺乏如何影響你的健康
維生素D能幫助人體吸收鈣質、維持骨骼健康，並在免疫調節、肌肉功能與全身代謝中扮演關鍵角色。然而，神經科醫師指出，現代人普遍缺乏維生素D，且往往毫無自覺，這種「隱形的健康危機」可能導致骨質疏鬆、跌倒風險增加、免疫功能失調及慢性疼痛等問題。
維生素D可防治子宮肌瘤
子宮肌瘤是婦產科很常見的疾病，在育齡婦女的發生率可高達70%，患者有些並無症狀，有些會有異常陰道出血、腹脹、腹痛、頻尿、不孕、流產和早產等。從最近的一些報告指出，維生素D可防治子宮肌瘤，價格便宜也能長期使用，值得婦產科醫師詳加了解和運用。
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兒童需補充維生素D？ 從兒科醫學會對喝母奶寶寶的新建議談起
台灣兒科醫學會建議：「喝母奶寶寶、或每日配方奶量不足1000cc的寶寶，從新生兒開始，每日補充維生素Ｄ400 IU」。許多人疑惑：母奶不是嬰兒最好的天然食物嗎，為什麼還要添加維生素Ｄ？
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